ต้องยอมรับว่าปัญหาลูกติดโทรศัพท์มือถือนั้นเป็นเป็นปัญหาที่หลายๆ บ้านกำลังพบเจอ ซึ่งแน่นอนว่าถ้าไปห้าม หรือแย่งมาลูกๆ จะต้องโกรธ และเรามักจะได้เห็นตามโซเชียลมีเดียมากมายว่าเด็กๆ ได้รับสิ่งไม่ดีจากสื่อต่างๆ จนทำให้พ่อแม่หลายคนกังวล ดังนั้นวันนี้เรามาดูวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยปรับพฤติกรรมเด็กๆ ไม่ให้ติดมือถือกันเลย
ไม่ปล่อยให้ลูกเล่นมือถือเพียงคนเดียว
แม้ว่าการเปิดมือถือให้ลุกดูนั้นเค้าจะนิ่ง หรือหยุดร้องไห้ แต่เป็นวิธีที่ผิด เพราะจะทำให้เกิดอาการติดจอ คือวันไหนที่คุณไม่ให้เขาดู เขาก็จะร้องไห้ และก็จบที่ให้ดูเช่นเดิม ดังนั้นควรดูแลและนั่งอยู่ด้วยตลอดเวลาที่ลูกเล่นโทรศัพท์มือถือ พร้อมกับอธิบายและให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับลูก นอกจากจะไม่ทำให้ติดจอแล้วยังได้เสริมสร้างพัฒนาการอีกด้วย
กำหนดระยะเวลาที่แน่นอน
หลายๆ คนอาจจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ก็ให้มีการกำหนดระยะเวลาของการเล่นโทรศัพท์ที่แน่นอน เพื่อสร้างวินัยให้กับเด็กๆ ให้ลูกดูได้วันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 10-15 นาที โดยทุกครั้งจะต้องมีการตกลงกันก่อนว่าถ้าแม่บอกให้เลิกดู ก็คือต้องเลิก ไม่งั้นอด ด้วยความที่เค้ายังเล็กจะบอกเป็นเวลา 10 หรือ 15 นาทีก็ยังไม่เข้าใจ อาจใช้วิธีบอกว่าดูกี่เพลงแทน
ยึดข้อตกลงเป็นสำคัญ
เมื่อหมดเวลาที่ลูกจะดูหน้าจอได้แล้ว ลูกก็ต้องเลิกดู เลิกเล่นอย่างที่ตกลงกันไว้ ไม่มีการขอต่อเวลา ผ่อนผัน ผ่อนปรน คุณพ่อคุณแม่ต้องใจแข็งและยึดถือกับสิ่งที่ตกลงกันไว้ตั้งแต่แรก เพื่อให้เค้าเข้าใจว่าพ่อกับแม่เอาจริงนะ สัญญากันแล้วก็ต้องทำตามที่พูดไว้ มีอยู่แล้วที่ลูกไม่ยอมหยุด ต่อรองขอต่อเวลา นิ่งเฉยไม่ตอบสนอง นั่งดู นั่งเล่นต่อไปเรื่อย ๆ เราก็ต้องเด็ดขาด ลูกอาจมีงอแง โมโห หงุดหงิด ทำนิสัยไม่น่ารัก ก็ต้องคุยกันว่ามันเกินเวลาที่เราตกลงกันไว้แล้ว และทุกคนก็ต้องเคารพข้อตกลง
หากิจกรรมอื่นทำร่วมกัน
แน่นอนว่าเด็กๆ นั้นเป็นวัยของการเรียนรู้ ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมอะไร เขาจะสนใจเป็นอย่างมาก ดังนั้นถ้าไม่อยากให้ลูกติดจอโทรศัพท์ ก็ควรจะหากิจกรรมอื่นในการเบี่ยงเบนความสนใจได้ เช่น อาจจะพาไปเที่ยวนอกบ้าน ออกกำลังกาย ต่อจิ๊กซอว์ เล่นมิโน่ หรือต่อเลโก้ ก็จะช่วยพัฒนาสมองของเด็กๆ ไปในตัวด้วย
เป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูก
สำหรับในยุคนี้นั้นอาจจะเป็นเรื่องที่ยาก แต่หากจะต้องควบคุมพฤติกรรมของลูกๆ แล้ว พ่อแม่ควรจะต้องมีวินัยและเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูกๆ นอกจากจะทำให้ลูกได้เห็นว่าพ่อแม่ยังเล่นเป็นเวลาแล้ว ยังทำให้มีเวลาในการดูแลลูกๆ เพิ่มอีกด้วย
เพียงเท่านี้ก็จะช่วยปรับพฤติกรรมการติดมือถือของลูกๆ ได้แล้ว พ่อแม่คนไหนที่กำลังเจอกับปัญหาเหล่านี้อยู่ก็ลองนำวิธีเหล่านี้ไปแก้ไขกันเลย
